私の中の戦うチカラ

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今日も筋トレジムったんやで(o`・・´o)キリッ
プラズマ乳酸菌て
闘争力上がるん❓

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# by torakoja54_e55 | 2018-11-13 16:53 | Comments(0)

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昨日餃子🥟うまい事やけた\(^o^)/
ニンニクは裏切らない(o`・・´o)キリッ
で、今日も筋トレ行ってきたで!

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# by torakoja54_e55 | 2018-11-12 17:54 | Comments(0)

今日もジムった!

今日もジムった!
偉いぞ!自分(o`・・´o)キリッ
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ガーデンシクラメン植えた。ほんまに庭で
ええんやろか?
ムスカリの芽🌱?出てる。
温かい^^

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# by torakoja54_e55 | 2018-11-08 16:00 | Comments(0)

プロテイン注入なう

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雨上がり歩いてジムった
なんて自分偉いんだ(o`・・´o)キリッ

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# by torakoja54_e55 | 2018-11-06 14:53 | Comments(0)

今日もジムった!

今日もジムった!
爺さん風邪ッピキ🤧クシャミうるさいから
ニンニク効いたステーキと、ブロックベーコンポトフに三つ葉とパプリカおかかチーズ和え

ニンニクが、紫⁉️
🦌ぁし中は色普通やん(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
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# by torakoja54_e55 | 2018-11-05 18:14 | Comments(0)